Online kurzy
Podívejte se na nový online kurz pro jógové lektory, a také na online kurz zaměřený na oblast přetížené krční páteře.
FYZIO VYCHYTÁVKY PRO JÓGOVÉ LEKTORY - online
- pro jógové lektory, lektory pohybu a pohybové nadšence
- přístup napořád
- součástí kurzu je 60 minutová online konzultace a prostor pro otázky a sdílení
- propojení jógových pozic s fyzioterapií, kterou jsem vystudovala a které se intenzivně věnuji
- okamžité zvýšení úrovně a profesionality, se kterou se prezentujete studentům
- asistování v pozicích, a to s respektem, jemně a laskavě
KRČNÍ PÁTEŘ BEZ BOLESTI - online
Během kurzu:
- pochopíte, proč bolest vzniká
- naučíte se praktická cvičení
- osvojíte si zdravé pohybové návyky vhodné běžný den
- získáte nástroje pro dlouhodobou péči o krční oblast
Co kurz obsahuje:
- 4 tematické týdny s jasnou strukturou (videa, úkoly, reflexe)
- Praktické návody, jak si ulevit i v náročném dni
- Bonusové materiály a vedené relaxace